Training für Bindung & Resonanz

Wirkung

Das Training dient der Steigerung Ihrer intuitiven Kompetenz und 

• erweitert Ihre Fähigkeiten Gefühle bei sich und anderen wahr zu nehmen, zu verstehen und angemessen damit umzugehen.
• stärkt die Resilienz (psychische Widerstandskraft)
• verbessert die eigene biologische Selbstregulation (u.a. bei Stress, Schlafqualität, Nähe/Distanz, Impulskontrolle)
• vertieft das Verständnis von kindlicher Entwicklung, was unweigerlich dazu führt auch in schwierigen Situationen wohlwollend und handlungsfähig zu bleiben

Rahmenbedingungen, Anmeldung, Kosten und Ort der Veranstaltung

Das Training findet montags, von 8:30 bis 20:00 Uhr statt und kann über den Buchungskalender selbstständig gebucht werden. Wenn das Kontingent von 8 Personen ausgeschöpft ist, kann für diesen Abend nicht mehr gebucht werden. 

Wie jedes Training wirkt auch hier die Kontinuität des übens.  

Der Veranstaltungsort ist in der Gemeinschaftspraxis Roth-Geiger & Jersombeck,
Friedhof- Str. 10/1, 88339 Bad Waldsee. Parkplätze sind direkt vor Ort und ab 18:00 Uhr umsonst.
Kosten: 25,00 €

Erläuterung

Bindung & Resonanz sind die wichtigsten Elemente welche innerhalb einer Familie, wie auch in jeder anderen Gemeinschaft oder Gruppe, wirken. Nur darüber zu wissen, reicht nicht aus. Dies muss auch gefühlt und gespürt werden.

Bindung
„Ganz einfach ausgedrückt ist sie eine Anziehungskraft zwischen 2 Körpern. Ob in physikalischer, elektrischer oder chemischer Form. Sie ist die stärkste Kraft im Universum. Bindung ist der Kernbestandteil der Beziehung und des sozialen Miteinanders. Bindung ist bei den Menschen das Streben nach und die Bewahrung von Verbindung, Vertrautheit und Nähe auf der körperlichen Ebene,  im Verhalten, psychologisch und emotional.
Wie in der materiellen Welt ist sie unsichtbar und dennoch für unsere Existenz grundlegend. Eine Familie kann ohne sie keine Familie sein. Ignorieren wir ihre unveränderlichen Gesetzmäßigkeiten, so sind Probleme vorprogrammiert.“  Dr. Gordon Neufeld, ein kanadischer Entwicklungspsychologe

Resonanz
Der Begriff Resonanz kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Wieder-Erklingen oder Zurück-Erklingen.                                                                                                                                        Ursprünglich wurde Resonanz als physikalisches Phänomen untersucht: Schwingende Saiten eines Instruments können bestimmte andere Seiten zum Mitschwingen und damit auch zum Mitklingen bringen. Heute ist dasselbe Phänomen auch in der Neurobiologie als eine Art „neurobiologischer Resonanz“ bekannt. Das bedeutet, dass es in uns Nervenzellen gibt, die im eigenen Körper mitschwingen und aktiv werden, wenn man beobachtet oder auf andere Weise miterlebt. (Wer es genauer wissen will, kann z.B. unter dem Stichwort „Spiegelneurone“ weiter recherchieren oder bestimmte Literatur, wie zum Beispiel „Warum ich fühle, was du fühlst“ von Prof. Joachim Bauer aus Freiburg hinzuziehen.

Trainingsbeschreibung:
Am Anfang des Trainings stehen die Grundformen, wie zum Beispiel das Erkennen und die Bedeutung der Basisemotionen und der Umgang mit Spüren - Fühlen + Denken im Vordergrund.  Eingerahmt werden die Übungseinheiten mit Kurzvorträgen und Fallbeispielen aus dem Alltag. Im weiteren Verlauf kommt die konkrete Umsetzung in Alltagssituationen dazu.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da sich die vermittelten Inhalte thematisch immer wieder wiederholen werden. Ihre trainierten Kompetenzen wie auch ihre persönliche Resonanzfähigkeit wird, wie beim erlernen eines Musikinstruments, geschmeidiger. 

Vorrausetzungen                                                                 Sie benötigen für die Teilnahme persönliches Interesse an den Inhalten und die Bereitschaft/Neugier zur Selbstforschung. 

Buchungskalender

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