Das Einzeltraining

beinhaltet

-> Eine Sitzung (ca. 90 Minuten), in der Sie in den Trainingsplan eingewiesen und über die wichtigsten Einzelheiten, die zur Verfügung gestellten Trainingstools und deren Zusammenhänge, informiert werden.

-> Tool 1: Die Erinnerungshilfe.                                                                                                            Eine Orientierungshilfe im Hosentaschenformat, in der Sie, wie bei einem "Spickzettel",  immer            wieder nachlesen können und somit immer und immer wieder, die relevanten Themen zu                    verinnerlichen.

 -> Tool 2: therapeias Bibliothek.                                                                                                        Sie erhalten einen Zugang zur Bibliothek. Darin finden Sie zu den jeweiligen Trainingsfeldern (für       Körper, Seele, Verstand + Geist) weitere Informationen, Quellenangaben und verschiedenste             Möglichkeiten des Übens.

-> Tool 3: Trainingsbegleitung.                                                                                                             Es handelt sich hier um ein komplexes Training. Da sich ständig unsere "Empfangsbereitschaft"          ändert, sind auch die zur Verfügung gestellten Impulse und Anregungen unterschiedlich und                vielfältig gestaltet. 

      Beispiel: Ein Mensch der sich bisher seine Umwelt hauptsächlich oder ausschließlich                          rational/gedanklich erklärt und bewältigt, bemerkt wenig (oder gar nichts) dabei zu fühlen und              /oder zu spüren. Wenn dieser sich nun vermehrt mit den Räumen von Fühlen und Spüren                    auseinandersetzt und übt, kann vorübergehend gedanklich irritiert werden. Immer wenn ein                Bereich von Körper-Seele-Verstand + Geist mehr Aufmerksamkeit bekommt als bisher, wirkt sich        dies natürlich auf die anderen Bereiche aus. Im Grunde ist das wie bei einem Umbau im Haus,            bei dem sie Räume erweitern oder verändern, vergleichbar. Anfangs gibt es immer erst                        Unordnung und es kommt einem noch etwas fremd vor. Aber dann... .

      Bei weiteren Fragen oder auftretenden Unsicherheiten können Sie jederzeit anrufen oder                    schreiben. Innerhalb von etwa 36 Stunden (Erfahrungswert) melde ich mich verbindlich zurück.

-> Tool 4: Training für Bindung & Resonanz in der Gruppe.                                                      An diesen Terminen (1,5 Std., 25,00 € /Abend) haben Sie die Möglichkeit sich im                                  Trainingskontext von Bindung & Resonanz mit weiteren Interessierten zu erleben und sich in der        ganzheitlichen Emotionserkennung -bei sich und anderen- zu üben.

Die Art des Trainings baut auf Erfahrungswerten, wie z.B. "dass es besser ist ein Buch hundert mal zu lesen, als hundert Bücher einmal", an der "Kunst der kleinen Schritte" oder wie Kant einst schrieb: "Es gibt nichts Gutes, außer man tut es". 

Johann Wolfgang von Goethe, ein deutscher Dichter, Politiker und Naturforscher, mahnte seine Landsleute schon seiner Zeit: "Wenn Ihr es nicht fühlet, ihr werdet's nicht erjagen." 

Zu Beginn dieses Trainings werden Sie differenziert in die Zusammenhänge eingeführt, bekommen die Tools und können sogleich bei sich selbst die Wirkung beobachten.

Aufgrund der thematischen Inhalte und dieser unterschiedlichen Tools wird Ihr Alltag zur Übung.
Ohne Anstrengung, einfach und selbstverständlich. 

Aber kommen Sie und sehen Sie selbst.

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